CHARLA EN CLASE SOBRE

ALIMENTACIÓN

SALUDABLE

El martes día 2 de diciembre vinieron a clase 2 chicas de la Asociación Española contra el Cáncer a darnos una charla sobre la importancia de la

BUENA  ALIMENTACIÓN …SOBRE TODO A NUESTRA EDAD, para tener una BUENA SALUD,  ahora y en el futuro.


Primero nos pusieron un Vídeo muy gracioso que explicaba los tres tipos de alimentos según lo que contienen.......

  y luego hicimos un juego de tarjetas con imágenes de alimentos: teníamos que meter en cada una de las 3 cajas los 3 tipos de alimentos de los que nos hablaron:

*Proteínas: -leche, yogures: todos los días
 carne, pescado, etc... varias veces por semana

*Hidratos de carbono: pan, cereales, galletas saludables... varias veces por semana

*Grasas: chuches, pasteles: alguna vez pero sin pasarnos....

Éstas son las fotos del juego que hicimos: acertamos todos metiendo la imagen en la caja adecuada: